MUŽSKÝ KRUH
HRADEC KRÁLOVÉ
Mužský kruh u ohně a řeky v Hradci Králové
Zvu Tě na venkovní mužský kruh v Hradci Králové - krásné místo v soukromí u řeky Orlice.
V první části setkání se jednoduchými metodami dostáváme pozorností více do těla. Můžeš si dát jednoduché cvičení, lehce se rozhýbat nebo okoupat v řece. Vše je dobrovolné a všichni jsme zváni k tomu, abychom nehodnotili sebe ani druhé. Na setkání vládne atmosféra vzájemného respektu.
Někdy také použijeme bubny a chřestidla pro podporu ukotvení pozornosti v těle a přítomnosti, vzájemné "sladění" skupiny (beru vždy nějaké bubny navíc - nemusíš mít svůj).
Následuje hlavní sdílecí kruh podle pravidel, které facilitátor vždy opakuje. Po sdílení je možnost zpětné vazby od ostatních z kruhu - nemusíš ji ale chtít. Zpětná vazba má také pravidla a není o radách ani žádné teorii. Facilitátor hlídá, aby ten, kdo chce zpětnou vazbu dát, sdílel pouze vlastní zkušenost nebo vyjádřil druhému podporu oceněním či uznáním. Většinou má sdílecí kruh téma, kterého ale není nutné se držet - zásadní je moudrost přítomnosti - tedy co je v tobě zrovna živé a potřebuje být sděleno. Ticho má stejnou hodnotu, jako sdílení, tedy můžeš kruh "jen" zažít, bez sdílení vlastního příběhu.
Po ukončení sdílecího kruhu je možnost ještě pobýt u ohně a opéct si buřty nebo klobásy.
Cokoliv by Tě ještě zajímalo, neváhej mi zavolat 😉
Těším se na případné setkání v kruhu,
Václav
Chceš být informován o akcích a setkáních tohoto regionálního kruhu?
ZÁKLADNÍ ÚDAJE:
1x měsíčně, většinou úterý nebo čtvrtek od 18:30 do 21:00
u chaty na adrese Lhotecká 79,
Hradec Králové (Parkoviště Stříbrný rybník)
300 Kč v hotovosti na místě
Václav Chytil
605 866 188
vasach@seznam.cz
Kruhy vede Vašek Chytil

Václav Chytil
PŘIJĎ, UVIDÍŠ, POZNÁŠ...
Děkujeme vám za peníze, které platíte za naše akce. Pomáhají nám dále rozvíjet a rozšiřovat naši vizi.