ŽIVÉ SETKÁNÍ - INTROVEČER
K VÝCVIKU

"PŘESTAŇ BÝT HODNÝM KLUKEM,
BUĎ RADĚJI SÁM SEBOU "

7 večerů + víkendový workshop

PŘIJĎ A POTKEJ SE NA ŽIVO

2. 9. 2025 OD 18:00.
V PRAZE
(PLECHÁRNA, ČERNÝ MOST).

SYNDROM HODNÉHO KLUKA, CO JE TO VLASTNĚ ZA POTVORU ??

Pokud tohle čteš, pokud jsi už zabrousil na tuhle stránku, tak to minimálně tušíš...
Máš už s tím pravděpodobně svoje zkušenosti.

Úplně jednoduše a stručně.

  • Je to o potlačování sebe, omezování sebe, pitvoření sebe,... ale ne pro to, že jsi si to svobodně a vědomě vybral a protože ti to dává smysl a naplnění ale proto, že nemůžeš jinak.
  • Nejsi pánem svého chování, prostě najednou lup a už jedeš v nějakém starém programu chování, který je tu jen proto, aby ti zajistil zdánlivé bezpečí a přijetí od ostatních. Děláš něco, co vlastně dělat nechceš.
  • Děláš věci "pro druhé", děláš to, o čem se domníváš, že druzí to od tebe očekávají a tajně doufáš (domníváš se) že od nich (jakoby na oplátku) dostaneš to, co potřebuješ ty. Domníváš se, že to bude (snad, konečně) fungovat a ono to opakovaně (stále) nefunguje a dopadá (obvykle) úplně jinak, leckdy i katastrofálně.
  • Říkáš ANO na věci, na které vlastně chceš říct NE (..to tedy nechci), protože se bojíš konflitku a nepříjemných emocí druhé strany (svoje emoce přitom nevnímáš nebo potlačuješ). 
  • Někdy říkáš NE na věci, na které vlastně chceš říct ANO (..ano toto chci prožívat), jen proto, že "co by na to ostatní řekli?"
  • Jsi vlastně v kolektivu oblíbený ale,...ale žádný terno to není, zapomínají na tebe,  často na tebe nezbyde, neslyší tě, holky s tebou chtějí jen kamarádit,...
  • Slibuješ a pak je pro tebe těžké to splnit.
  • Nestíháš, máš přeplněný diář povinnostmi pro druhé, a tvých vlastních věcí je tam poskrovnu, pokud vůbec. A ani nevíš, co bys vlastě mohl potřebovat.
  • Snažíš se vyhovět "oběma stranám" a pokazíš to nakonec všem (to "ty" to pokazíš a slízněš od obou a za všechny).
  • Zodpovědnost (za sebe a svůj život) je hrozivá, ohrožující.
  • Nic neplyne, neznáš "flow". Všechno se ti daří vlastně jen velkým úsilím, cítíš se jako svázaný.
  • Nemáš reálný vliv, necháváš se jen pasivně smýkat událostmi, které řídí jiní. 
  • Bojíš se konflitků.
  • Lžeš a mlžíš.
  • atd, apod, něco dalšího nebo jen kombinace některých,...

Existuje celá dlouhá řada symptomů hodnoklukovství (ale i hondoholkovství).

TO, ŽE TRPÍŠ SYNDROMEM HODNÉHO KLUKA, NEZNAMENÁ,
ŽE JSI DEBIL, ŇOUMA NEBO NĚJAK ŠPATNÝ ČLOVĚK...

JE TO JEN DŮSLEDEK NĚJAKÝCH PŘÍČIN. JE TO NAUČENÁ, NUTNÁ A KDYSI JEDINÁ FUNKČNÍ STRATEGIE PRO PŘEŽITÍ.

DÁ SE ODNAUČIT. DÁ SE ROZPOZNAT A DOPLNIT O JINÉ,
DNES VÍCE FUNKČNĚJŠÍ, ADEKVÁTNĚJŠÍ STRATEGIE.

I DÁL MŮŽEŠ BÝT HODNÝ, LASKAVÝ, LIDSKÝ,.. ALE JINAK, SÁM ZE SEBE, SVOBODNĚ, SEBE-SI-VĚDOMĚ, SVÉBYTNĚ, AUTENTICKY.

JAK SE VYSVOBODIT ZE SYNDROMU HODNÉHO KLUKA A 
ZNOVU ŽÍT?

Jak se vysvobodit ze syndromu hodného kluka a znovu žít?
Žít pravdivý, naplněný a smysluplný mužský, partnerský, rodinný, pracovní život
aneb jak uzdravit svou mužskou sílu?

  • Jak být sám sebou?
  • Jak uzdravit svůj pocit ze sebe sama?
  • Jak si vzít zpátky svoje místo ve světe?
  • Jak mít víc radosti, živosti a spontánnosti?
  • Cítíš volání objevit odpovědi na tyhle otázky?
  • Chceš vykročit na cestu k celistvému mužkému životu?
  • A zároveň Tě zajímá o čem je tenhle výcvik?

Přijď se potkat, seznámit se, poznat na představovací introvečer k výcviku
"Přestaň být hodným klukem, buď sám sebou".


V úterý 2. září 2025 od 18:00 na Plechárně na Černém Mostě v Praze.
Doraz, prosím, včas, začneme včas (18:10). Zkončíme do 21:00.

Na našem introvečeru budeme mluvit o tom, kde se to všechno bere, jak to vzniká, jak moc ti to opravdu škodí. Jak hodnoklukovství tlumí tvůj plný potenciál, boří radost ze života, bere spokojenost a otravuje všechny oblasti života...
O tom, jak se projevuje a jaké následky to má pro mužský život obecně a klidně i pro ten tvůj konkrétně. 
Ale hlavně jaké jsou možné cesty z toho ven. 

Budeš mít možnost zažít některé z metod, které ve výcviku používáme. 
Dostaneš, jako všichni příchozí, prostor zeptat se na cokoliv k hodnoklukovskému tématu. Zodpovíme (pokusíme se o to) i všechno cokoliv dalšího, co potřebuješ o výcviku, o metodách které používáme, o syndromu hodného kluka či o nás jako průvodcích vědět (tedy pokud to vědět budeme). 

Těšíme se na viděnou

Karel Tůma a Honza Čermák

ZAREGISTRUJ SE A POTKÁME SE V ÚTERÝ 2. ZÁŘÍ V 18:00.
TAK JEDNODUCHÝ MŮŽE TVŮJ PRVNÍ KROK BÝT...

REGISTROVAT SE NA INTROVEČER 2/9/2025 MŮŽEŠ ZDE

Platba příspěvku na pronájem a organizaci (300,- Kč)
proběhne na místě, prosím v hotovosti.

MÍSTO, KDE SE POTKÁME

Plechárna Černý most
Malý sál (za recepci doleva, nahoru po schodech a zase doleva, prostřední dveře).
adresa: Bryksova 1002 / 20, 198 00 Praha 14

Průvodci introvečerem a tranformací hodných kluků

Naše výcviky vedou zkušení a vyškolení mentoři mužského kruhu a koučové, kteří pracují s muži a pro muže a jejich osobní rozvoj již několik let, provedli a zrealizovali desítky seminářů a výcviků, on-line konferencí.

Karel Tůma - Praha, běh 2 (Plechárna, Černý Most)

mentor a průvodce
Každý lidský život má svůj smysl, ten smysl do něj vložilo něco vyššího než jsme my. My jsme ale ti, kteří ten smysl mají objevit a žít. Každý lidský život má svůj jedinečný potenciál, dar, který je fajn poznat, rozvinout a doručit světu. Rád kladu otázky odhalující tento smysl, potenciál, dar,…. Kladu je sobě, ostatním i celému kruhu. V otázkách, které si, nejenom v kruhu, pokládáme je totiž už skryta odpověď. Když se sami sebe a světa kolem nás správně ptáme, dostáváme správné odpovědi. Dá se říct, že s námi hovoří Bůh. Hovoří s každým, bez výjimky. Hovoří prostřednictvím jiných lidí, životních okolností, přírody,…já tomu všemu říkám "jiný úhel pohledu". Při setkání v kruhu, při celém procesu výcviku, při objevování sebe sama, skrze výzvy, skrze ostatní účastníky se objevuje "jiných úhlů pohledu" nejvíc. Vždy máme k dispozici svobodnou vůli se rozhodnout pro doručení nebo nedoručení svého potenciálu, daru, smyslu. Lepší (z každého úhlu pohledu) je doručovat…

Jan Čermák - Praha, běh 1

mentor a kouč
Jsem člověk, muž, partner, otec tří dětí, vystudovaný ekonom, personalista, kouč a facilitátor mužských kruhů. Prvních třicet let jsem svůj život žil a táhnul hlavou. Se svým srdcem jsem byl jen málo ve spojení. Na cestu k němu jsem se vydal díky narození mé dcery. Cesta vedla přes terapii, rodinné konstelace, kineziologii, a zavedla mě až do výcviku Mužská síla. Zjistil jsem, že mužský kruh je místo, kam patřím. Místo, kde jsem doma. Věřím, že každý člověk se narodil, aby byl králem v království svého vlastního života. Věřím, že každý umí překonat těžkosti a výzvy, se kterými se v životě potýká. Stačí nám vytvořit podmínky a prostor pro nalezení vlastního osobitého způsobu, jak žít svůj život. Stačí někdo, kdo nás vidí, věří v nás, respektuje nás a podporuje takové, jací jsme. Stačí najít tuhle osobu sám v sobě. Já jsem tenhle dar v mužském kruhu dostal a cítím volání tenhle dar předávat dále.
Co ti dala účast ve výcviku mužského kruhu?
Účast na výcviku mi dala pohlédnout pod další vrstvu mého vnitřního muže, jeho soužití s vnitřní ženou a dítětem.

Co ti dává mužský kruh pro tvůj život?

Dostal jsem dar, začal jsem žít a prožívat mého muže, cítit ho, dostal jsem sílu kruhu a mých předků...
Martin Houdek
Co mi to dalo a dává?

Jednoduše řečeno: sílu. Sílu a věděni, že je možné a reálné zrealizovat vizi, kterou již dlouho znám. Vědomí toho, že kromě vize mám i sílu ji uskutečnit. Je to víc než jen pocit štěstí a naplnění, je to pro mě mnohem víc, než lze popsat slovy. Díky mužskému kruhu a jeho síle vím, že má smysl hledat pravou podstatu věcí.
Václav Němeček
Co mi to dalo?

Po absolvování série seminářů "Síla muže" si v životě přestávám připadat jako nezvaný cizinec. Ostatní muže již nevnímám jako rivaly, ale jako spolucestující na stejné lodi. Ženy vidím mnohem zdravějším způsobem. Více je toužím poznávat a méně vlastnit, více si od nich dokážu vzít a přitom být méně závislý, mám stále více co dát. Během kurzu jsem toho poznal hodně o lidech, vztazích, světě a hlavně o sobě. Objevuju své schopnosti a vyjasňuje se mi můj další směr.
Michal Filip
Co mi to dalo?

Mně osobně dala účast v mužské skupině to, čeho si v životě nejvíce vážím – překonal jsem sám sebe, svůj strach, svoje obavy, svoje ego. Mnohokrát jsem měl příležitost vzdát svůj záměr a odejít, ale s podporou ostatních můžů jsem to dokázal, našel jsem svoji stezku, po které teď kráčím. Nyní jsem mnohem šťastnější, sám v sobě pevnější, rozhodnější a spokojenější sám se sebou. Nejlepší na tom všem je pro mě zjištění, že jako muž toho můžu vykonat spoustu dobrého pro ostatní bytosti.

Nesmírně si vážím veliké podpory, které se mi uvnitř mužského kruhu dostalo od všech parťáků ve skupině. Bez ní bych svoji cestu nenašel tak snadno.
Jaromír Rous
Co mi to dalo?

Pro mě celý proces hledání vize znamenal větší uvědomění si toho, kdo jsem, jaký jsem a kam bych měl směřovat. Samotný vision quest byl pro mě začátkem cesty a ne jejím cílem. Teď vím, že je možné a usiluji o to, abych každý můj každý den žil vědoměji, každé rozhodnutí dělal s nějakým záměrem a každý okamžik mého života měl nějaký smysl. Sílu a moudrost k tomu jsem v průběhu kurzu čerpal z mužského kruhu.
Pavel Salač
Díky výcviku jsem se dozvěděl zase více o sobě. O svém vnitřním světě i o svých pohledech na ten vnější. V Mužskému kruhu jsem získal konkrétní představu o tom, na čem mohu a musím u sebe pracovat. Navíc cítím úlevu, radost a příval energie díky sdílení mezi chlapama, kteří si vzájemně dávají podporu a úctu. To v mém životě do té doby téměř úplně scházelo. Dříve jsem si musel dodávat hodně odvahy, abych si dovolil být sám sebou. Dnes je pro mě má přirozenost základní věc, ze které vše vychází.
Kamil Houška
Zdeňku, díky moc za Tvoju silu a múdrosť, ktorú nám dávaš. A za inšpiráciu. Je to veľká sila. Som moc rád, že sa môžem od Teba učiť.
Andy
Mužský kruh? "Nejzásadnější investice mého života - investice do vlastní svobody a pochopení že mužská síla nejsou jen svaly - ahou!"
Marcel Jakubovie
V mužském kruhu znovu a znovu prožívám nádherný pocit sounáležitosti s ostatními muži, který je pro mě zdrojem energie, poznání a klidu. Jsem díky výcviku Mužská síla více sám sebou a čím dál tím méně se snažím být někým, koho by ze mě chtěla mít partnerka, děti, rodiče, brácha, šéf, autoři knih o osobním rozvoji nebo článků v módních časopisech pro muže nebo ženy.
Honza
Mužský kruh mě ukázal rozdíl mezi pravdou a pravdivostí, především s pravdivostí sám k sobě.
Josef Raba
Mámza sebou více kurzů týkajících se mužské stránky, tenhle je za mě opravdu hodněintenzivní. Sdílení v bezpečném prostředí mužského kruhu pro mě má obrovskousílu, jednak v tom být vyslyšen a také v tom slyšet příběhy druhých. Projít sivšemi možnými tématy s hromadou dalších chlapů mi pomohlo přijmout svoje stínya chyby, opustit některé věci, které mi už nesloužily, víc se o sobě dozvědět,přijmout svou životní cestu a být pravdivější sám k sobě. A díky tomu se midaří být klidnější, otevřenější a pravdivější i ke světu a lidem okolo mě.
Jindřich Pergler
Ahoj, velké odhodlání a zjištění že ne všechny starosti, a trable jsu tak těžké jak si myslíme. Více se zaměřit do Nitra sebe, více se vnímat v čem je mi fajn. Zvládnout se dá moc, ale s klidem to jde lépe.😀
Miloš Habán
"... do kruhu vchází chlapec, z kruhu vychází muž..."
Michal
Výcvik mi dal (dává) jedinečnou zkušenost dotknout se sebe sama v nejpravdivější možný současný podobě. Zároveň mi pomáhá odhalit, kým jsem byl, kým mohu být, otevírá zapomenuté stránky, zaceluje rány, inspiruje, chladí, hřeje, hořkne, sládne... Vlastně dělá přesně to, o čem hovoříš ve svém promo videu: Nedělá život jednodušším, ale barevnějším. Co tomu dáváš Ty víš asi nejlépe sám, za sebe mohu říct, že jsi pro mě něco jako základní kostička lega - přesně zapadáš do celku, žádná stavba se bez Tebe neobejde, přitom ale nevyčníváš a věříš v sílu všech, kteří stojí okolo Tebe. Za to (a nejen to) si Tě moc vážím. Výcvik bych doporučil zcela jednoduše všem chlapům, kteří čtou tyto řádky. Není náhoda, že je čtete tady a teď. Nejspíš někde uvnitř slyšíte volání, stejně jako jsem ho vloni slyšel já...
Jan